Bij een goed dieet hoort ook voldoende beweging. Maar hoeveel calorieën levert een flinke wandeling of fietstocht nou eigenlijk op? Bereken het voortaan snel zelf met dit handige formulier!
Activiteit
Rustig fietsen Flink doorfietsen Joggen Rennen Rustig zwemmen Baantjes trekken Langzaam wandelen Flink doorstappen
Duur in min.
Verbruikte calorieën